苏氏谦泰堂鼻炎康复讲堂

鼻炎如何调理?

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2019.12.13
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鼻炎要治为次,调和养为主。鼻炎易反复,医生可以治好一次两次的鼻炎,可是身体调理不好的话,还是会复发的。所以鼻炎治为其次,调和养为主,具体调和…

鼻炎要治为次,调和养为主。

鼻炎易反复,医生可以治好一次两次的鼻炎,可是身体调理不好的话,还是会复发的。

所以鼻炎治为其次,调和养为主,具体调和养见下面方法:

第一要注意保暧,保暧不分季节,特别是早晚和换季

第二不吃寒凉冷的食物,少吃或不吃辛辣刺激的食物,油腻、油炸的也要少吃,多吃新鲜蔬菜,多喝开水。

第三多运动,每天早晚坚持一定量的快走或者慢跑,增加身体的血液循环,鼻尖冒汉的话对鼻部的好处是最大的。

鼻炎如何调理?


第四就是调理我们身体的机能,脾肺胃肾等部位进行有效的食疗或药补,把身体素质增强了自然百病尽除。具体调理哪个部位,可找个靠谱的中医院或中医师进行诊治。调补身体的机能,也就是西医说的增强免疫力和抵抗力。

第五,保持好的生活习惯和生活规律,不抽烟喝酒熬夜,只有好的生活行为习惯,才会让我们的身体保持在良好的状态,鼻炎才会慢慢的好转。

最后,苏氏鼻炎提醒大家,彻底的治愈鼻炎是一个漫长的过程。在临床治愈以后,一定要做好调养和保护,期间要坚持,不能让之前的努力都白费。

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